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スポーツをする時に、特性に合ったウエアやスポーツ用品をお使いの事と思います。特に体が接触する機会が多いスポーツ(コンタクトスポーツ）においては、マウスガードの使用が義務化・推奨されているものもあります。

 

【ケガの防止】

①　外部からの衝撃を分散して吸収する

マウスガードのクッション性により、衝撃を和らげます。

②　鋭利な歯の先端をカバーして保護する

舌や唇を噛んで傷つけることを防ぎます。また、相手選手を自分の歯で傷つけることも防ぎます。

③　ケガした歯が抜け落ちるのを防止する

抜けた歯を元の位置に留めておくことで、ケガの治療がしやすくなることもあります。

 

【スポーツ能力のUP】※所説あり

①　噛みしめやすくなる

しっかり噛むことができるため、力を発揮しやすくなるといわれています。

②　噛みしめの左右のバランスがとれる

左右のバランスが崩れると、動作の素早さや平衡機能に影響が出る場合もあるといわれています。

③　かみ合わせの高さをコントロール

呼吸しやすい顎の位置に噛み合わせの高さを調整すれば、ほどよくリラックスでき、パフォーマンスを発

揮しやすくなるとも考えられています。